01 z 06
Päť životných hackov žiť
Unsplash Pravdepodobne ste čítali množstvo lístkov životných haciek. Väčšina hackov je málo tipov, ako používať produkt neočakávaným spôsobom alebo zjednodušiť svetskú úlohu. Tieto myšlienky môžu úplne zmeniť spôsob, akým sa vám darí veci, ale je tu ďalší typ života, menej o prekvapujúcich nových použitiach pre každodenné objekty a o zmene spôsobu, akým si myslíte. Tu je päť zdanlivo zrejmých, ale potenciálne smrteľných záchranných kôl.
02 z 06
Premýšľajte o svojom budúcom seba ako o samostatnej osobe.
Najlepšie neporiadok hacks pre váš domov. Pexels Znie to ako orechy, ale to funguje. "Budúcnosť" môže znamenať zajtra alebo budúci mesiac a "oddelená osoba" znamená niekoho ako priateľa alebo kolegu. Namiesto toho, aby ste preskočili nepríjemné úlohy, ktoré dnes nechcete robiť, predstavte si, že ste niekoho iného urobili láskavosť a zajtra by ste im uľahčili život. Ak by ste pracovali s kolegom na den, nechali by ste to ako tornádo? Nie, narovnal by ste akýkoľvek neporiadok, ktorý ste urobili, aby sa mohol vrátiť do úhľadného pracovného priestoru. Ak by váš priateľ zostal v noci na svojom mieste, prestali by ste ju premýšľať v noci? Samozrejme, že nie, chcete, aby sa váš priateľ zobudil a cítil sa dobre. Rovnako sa vám darí aj pre budúcnosť.
03 z 06
Zastavte ukladanie zvyškov informácií v mozgu.
Výber správneho plánovača. Getty Kde ste zaparkovali svoje auto, čo potrebujete v lekárni, čo by ste chceli dosiahnuť v práci zajtra - všetky tieto a podobné krátke myšlienky sú v podstate mozgové neporiadok. Vymažte neporiadok prenosom týchto informácií do zoznamov (v notebooku alebo telefóne), fotografií a / alebo papierového plánovača. (Tu je návod, ako vybrať správneho plánovača pre vás .) Pravdepodobne ste schopní spomenúť si, že vaše nájomné je splatné prvý mesiac, že ste mali skvelý nápad povedať svojmu šéfovi a že potrebujete viac papierových uterákov. Ale všetko, čo si pamätáte, sa pridáva, vyprázdňuje vašu energiu a spôsobuje, že sa cítite rozmazané. Kedykoľvek môžete nastaviť upozornenia na kalendár pre opakujúce sa udalosti (napríklad platby za prenájom), použite fotoaparát smartphone ako pomôcku na krátkodobú pamäť (ak ste zaparkovaní na tretej úrovni, modrá časť, riadok 35-C, v blízkosti výťahu), a robiť zoznamy pre všetko od životných cieľov až po večere.
04 z 06
Upravte svoj názor na 9 až 5.
Passion Planner. Passion Planner Nebudete to vedieť z pozorovania moderného života, ale nie každý mozog funguje najlepšie od 9:00 do 17:00, pondelok až piatok. Niektorí si robia najlepšie myslenie skoro ráno alebo neskoro v noci, a niektorí robia viac v štyroch-hodinových úsekoch ako v dlhých dňoch s malými prestávkami. Samozrejme, nemôžete vždy vytvoriť vlastný rozvrh. Ale ak máte to šťastie, aby ste niekto povedali, kedy a ako pracujete, nenechajte to, čo teraz považujeme za "bežné", ovplyvniť vaše zvyky. Dokonca aj v prípade, že ste prilepení do práce, ktorá je v rozpore s osobnými hodinami, viete, aké sú vaše silné stránky a obmedzenia, ktoré vám pomôžu usporiadať nepracovné hodiny vášho dňa, plánovať budúcnosť a vytvoriť každodennú rutinu, ktorá funguje vy.
05 z 06
Vyberte si nič viac než čokoľvek.
Declutter každý deň. Pexels Ak máte na výber, nenaplňujte svoj šatník, dom, myseľ alebo čas s produktmi alebo skúsenosťami, ktoré naozaj nemáte.
- Nebudete lepšie pripravení na životné prekvapenie, ak si kúpite viac oblečenia, náradia alebo iných produktov "len pre prípad".
- Budete rovnako nudné robiť nič, pretože budete sledovať film alebo čítať knihu, o ktorú nemáte záujem.
- Budete ušetriť peniaze a vyhnúť sa frustrácii, ak budete chvíľu sedieť niekde inde než kúpiť stoličku, ktorú nemáte rád, alebo ten, ktorý sa tlieska, kým čaká na nájdenie pravého stoličky.
Táto myšlienka sa môže vzťahovať na malé veci, ako je vaša strava (nesmiete plytvať kalóriami na potraviny, ktoré nemáte naozaj rád) a veľa vecí, ako sú vzťahy (prestať sa stretávať s ľuďmi, ktorí sa nikdy netýkajú toho, že sa k vám dostali.) Prekvapivo, život sa cíti väčší, nie menší, keď je naplnený viac a menej veci vybranej z nesprávnych dôvodov.
06 z 06
Kedykoľvek je to možné, odstráňte svoje možnosti.
Mať veľa možností nie vždy uľahčuje život. Každodenné voľby - dokonca aj tie, čo sa jednoducho hodí ako nosiť alebo čo robiť na obed - môžu zožrať čas a spať duševnú energiu. Všade, kde je to možné, zjednodušte proces tým, že sa raz a navždy rozhodnete vopred. Vyberte si oblečenie pre týždeň v nedeľu a zaveste ich do kompletného oblečenia, alebo ešte lepšie, vytvorte oblečenie "uniformu". (Jednoduchosť obliekania týmto spôsobom je čiastočne dôvodom, prečo toľko ľudí objíma koncepciu minimalistického šatníka. ) Vyberte niekoľko jednoduchých možností obeda a otočte ich jednoduchým rozvrhom. Choďte na červený lak na nechty, najbližšie lekárske menovanie, čierne perá a tak ďalej, zakaždým. Alebo otočte mincu a ísť s tým, čo vám povie.