Tipy na prevenciu zranení a bezpečnosť počas pohybu

Pohyb nie je len emocionálne náročný, ale aj vaše telo môže podstúpiť veľké stresy s menšou a závažnejšou poranením. A dokonca aj v prípade, že prenajímate prepravnú spoločnosť , musíte sa uistiť, že váš dom je bezpečný.

Hmotnosť skrinky

Pri balení sa uistite, že všetky pohyblivé boxy vážia menej ako 50 libier. Ak si nie ste istí hmotnosťou krabice, skúste ju zdvihnúť. Mali by ste byť schopní zdvihnúť to bez prílišného napätia, a zároveň by ste mali cítiť stabilné na nohách.

Nezabudnite, že musíte nosiť hore alebo dole po schodoch alebo na dlhú vzdialenosť k pohybujúcemu sa kamiónu a že súčasné bydlisko a vaša nová rezidencia majú rôzne problémy s prístupom - a tak si pamätajte na obidva domy.

A nezabudnite na správny spôsob, ako sa zdvihnúť - nikdy sa neohýbajte, aby ste vyzdvihli položku. Skočte a zdvihnite celú spodnú časť tela.

Prenajať vhodné vybavenie

Prenajať správne vybavenie, ktoré šetrí záťaž a pomáha pri presúvaní väčších a ťažších kusov . Dolly alebo dva vás ušetria od prenášania krabičiek príliš ďaleko. Tiež ťažšie boxy môžu byť skladané a pohybovať sa ľahšie. Popruhy sú tiež užitočné pre zaistenie krabičiek a položiek do dolly alebo na pomoc pri zdvíhaní väčších predmetov.

Pozrite sa na objekt pre nebezpečné oblasti

Predtým, ako sa presuniete, skontrolujte oblasť okolo vášho domova a nového domu, ak je to možné. Berte na vedomie najbližšie miesto, kde môže vozidlo zaparkovať, a ak potrebujete vyhradiť miesto pred vytiahnutím alebo pohybom za deň.

Skontrolujte, či nie sú nerovné chodníky alebo chodníky. Ak máte kroky vo vašom prednom chodníku, uistite sa, že sú jasne viditeľné. Ak je to potrebné, vyznačte kroky s kriedou šetrnou k životnému prostrediu a zvýraznite, kde sa nachádza krok. Keď uprostred pohybu sú ľudia často rozptýlení a ak nie sú oboznámení s vaším domom, nemusí vidieť krok.

Ak sa vaša chodník alebo vstup do domu môže stať šmykľavý, keď je mokrý, je dobré investovať do trakčnej podložky, ktorú si môžete prenajať od niektorých mobilných spoločností, a tiež z predajných miest. Toto je obzvlášť dôležité, ak prekročíte trávnatú plochu alebo máte nerovný povrch. Rohože sú taktiež skvelé na to, aby zabezpečili, že hýbatelia nebudú chodiť na oblasti, ktoré sú krehkejšie.

Pozrite sa na iné rizikové oblasti, ako sú napríklad príspevky, stĺpy alebo vetvy stromov, ktoré by mohli spôsobiť problém vašim premiestňovateľom. Skontrolujte, či nie sú visiace prekážky alebo prízemné výčnelky, a vyznačte ich buď jasnými farebnými väzbami (pre vetvy stromov alebo stĺpiky), alebo úplne odstráňte prekážky.

Tipy na premiestňovanie dňa

Noste vhodné oblečenie a obuv. Uistite sa, že vaše oblečenie nepredstavuje problém, ako sú voľné rukávy alebo košele, ktoré by mohli byť zachytené. Taktiež dbajte na to, aby ste nosili trvanlivú podpornú obuv s dobrou priľnavosťou, najmä ak by sa povrchy mokré. Mám tendenciu nosiť moje turistické topánky, ktoré majú podporu pre moje členky a dobrá trakcia na dažďových povrchoch. Uistite sa, že nikto nenosí otvorené topánky. Sandále môžu viesť k poškodeniu prstov alebo horšie.

Usporiadajte priestor tak, aby oblasti s vysokou dopravou nemuseli prekážky.

Pokiaľ je to možné, odložte ťažšie boxy, ako aj ľahšie a krehkejšie položky. Presvedčte sa, že posádky vedia, ktoré polia vyžadujú osobitnú starostlivosť. Majú všetky položky, ktoré je potrebné oddeliť, pripravené ísť. Súčasti by mali byť pripevnené k položkám, aby nemuseli sledovať menšie kusy.

Usporiadajte posúvačov tak, aby každý mal určitú úlohu. To pomôže predchádzať kolíziám a ľudia sa dostanú do cesty. Nastavenie montážnej linky má tendenciu pracovať najlepšie, keď jeden alebo dvaja ľudia na vozíku ju načítajú, zatiaľ čo iní riadia odstraňovanie predmetov z domu.

Pre položky, ktoré vyžadujú viac ako dve osoby na pohyb, uistite sa, že máte tam ďalšiu osobu, ktorá môže riadiť skupinu a byť tam v prípade, že niekto utiekne alebo nedokáže koniec záťaže. Ďalšia osoba môže tiež pôsobiť ako komunikátor.

Ak máte deti, uistite sa, že sú buď mimo cesty, alebo pokiaľ ide o to, že sú mimo majetok dieťaťa alebo susedov. Určite sa nechcete starať o bezpečnosť vašich detí počas pohybu. Ak máte domáce zvieratá, nechajte ich uzamknuté v prázdnej miestnosti - jednu, kde nemusia prichádzať kamaráti - alebo ich odviezť na palubu alebo na priateľa pre daný deň. Je to oveľa menej stresujúce, aby boli preč od hluku a zmätku.

Prenajať profesionálov, aby presunuli špeciálne položky. Piána, veľké spotrebiče a cenné starožitnosti sú len niektoré z položiek, ktoré si môžu vyžadovať ďalšiu pomoc. Niektoré veľké zariadenia vyžadujú špeciálnu manipuláciu vrátane demontáže a opätovnej inštalácie. Pred premiestnením skontrolujte, či ste prenajali potrebnú pomoc.

Udržiavajte pohotovostnú súpravu na dosah ruky vrátane pomôcok na prúžky, aspirínu a liečebnej masti. Dúfajme, že ho nebudete musieť použiť na žiadne závažné nehody, ale aj blister môže byť dosť bolestivý, ak nebude liečený. Takisto sa uistite, že každý vie, kde je najbližší telefón, najmä ak nie každý má úplne nabitú bunku a zoznam kontaktov v núdzových situáciách len pre prípad.