Už ste boli niekedy s priateľkou, ktorá je na svojom mobilnom telefóne viac, než s vami hovorí, keď ste spolu? Máte niekedy pocit, že tvoji priatelia sú rozptýlení svojimi mobilnými telefónmi až do okamihu, keď nevieš, čo máš povedať osobne? Alebo si ty, kto ignoruje živý vzťah v prospech textovej konverzácie ? Akt osoby, ktorá hovorí po telefóne a ignoruje jej priateľa, sa teraz nazýva "phubbing".
Byť tam - živý a osobný
Jedna z najdôležitejších vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste si vylepšili akýkoľvek vzťah, je počúvať druhú osobu, či už s ňou komunikujete prostredníctvom mobilného telefónu. Existujú však priority, s ktorými sa musíte držať, s prichádzajúcou interakciou a telefónom so zadnou sečnou sedačkou, kým nie ste sami. Robiť inak by mohlo byť off-putting a spôsobiť druhú osobu, aby sa vyhli s vami v budúcnosti.
Phubbing
Jedným z najviac otravných javov je, ako mobilné telefóny prevzali náš život a mnohí z nás nevedeli, čo sa fyzicky deje okolo nás. Keď ignorujeme osobu, s ktorou sme, aby sme rozprávali alebo posielali správu cez naše mobilné telefóny, sme hrubý . Phubbing nikdy nie je dobrá vec, ak chcete byť sociálne prijateľný. V skutočnosti, keď mi to ľudia robia, prestávam s nimi robiť plány.
Tipy na vyváženie interakcie naživo a váš telefón
Väčšina z nás má po celú dobu naše telefóny.
Koniec koncov, nikdy neviete, kedy môže dôjsť k núdzovej situácii. Je to v poriadku, ale musíte si udržiavať správnu etiketu, keď ste v sociálnej situácii.
Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť:
- Ak je telefón s tvojimi priateľmi, pošlite tichý telefón. Tým sa zabezpečí vaša neoddeliteľná pozornosť vášho živého vzťahu ... to znamená, že ak budete môcť odolať nutkaniu skontrolovať váš telefón každých pár minút. Ak máte obavy z toho, že ste stratili niečo, čo je skutočne dôležité (ako napríklad požiar v dome alebo dieťa, ktoré padá a zlomí kosť), položte telefón na vibráciu a len na chvíľu sa na to pozriete, kým sa osobe, ktorú ste s vašou celkovou pozornosťou venujete.
- Buďte empatickí. Ako sa cítite, keď zdieľate zážitok spojenia s priateľom alebo romantickým partnerom, ktorý sa neustále pozrie na svoj telefón? Nikto nechce byť ignorovaný ... alebo má pocit, že sme menej dôležití ako osoba, ktorá tam nie je fyzicky. Takže zaobchádzajte s osobou tak, ako by ste chceli, aby ste ju zaobchádzali, a odložte telefón.
- Neplánujte plány, ak budete musieť byť na telefóne. Ak viete, že vás niekto zavolá a musíte s touto osobou hovoriť, naplánujte svoje plány naživo s priateľmi na iný čas alebo deň, kedy nebudete tak rozptýlení.
- Dajte telefón počas jedla. Budete tráviť svoje jedlo lepšie a stolovanie bude oveľa príjemnejšie pre vás a vašich priateľov, ak sa budete sústrediť viac na živú konverzáciu na večeru a menej na telefóne.
- Ak sa musíte poradiť s telefonickým hovorom alebo textom, povedzte: "Prepáčte, budem len pár sekúnd." Potom sa postarajte o to, čo potrebujete, a nechajte volajúceho alebo textera vedieť, že sa s ním vrátite neskôr.
- Keď sa nachádzate v reštaurácii, phubbing, kým server prevezme vašu objednávku alebo doručuje vaše jedlo, je hrubý. Táto osoba tvrdo pracuje na tom, aby ste sa uistili, že ste spokojní a pohodlní, a preto potrebujete venovať mu svoju pozornosť.
- Nikdy nehovorte ani nehovorte v telefóne, keď stoja cez pult od pokladníka. Je to hrubé pre pokladníka a ľudí v línii za sebou, aby ste odklonili pozornosť od transakcie. Ak ste na telefóne, keď ste na rade, aby ste sa dostali von, povedzte osobe na telefóne, že sa vrátite, až skončíte platiť.
- Nikdy nepoužívajte telefón, keď ste niekto navštívili svadbu. Všetka vaša pozornosť by mala byť na nevestu a ženícha . Pozvali ste vás, pretože chcú, aby ste sa s nimi podelili o svoj osobitný okamih, a preto ich ctíte tým, že ste tam fyzicky, mentálne a emocionálne.
- Nepoužívajte telefón počas návštevy pohrebu. Textovanie alebo rozprávanie v telefóne počas pohrebu je nepríjemné. Nerobte to.
- Zostaňte mimo telefónu, keď ste v symfónii , v kine alebo na koncerte. Vy (alebo niekto, kto vás chce mať dobrý čas) zaplatil veľa peňazí, aby ste si mohli vychutnať zábavy, a tak získate svoje peniaze. Okrem toho, ak používate telefón počas udalosti, ľudia okolo vás budú zlobit.
Nebezpečenstvo búrania
Ak ste zvyčajným používateľom mobilného telefónu, až k bodu, že ignorujete ostatných okolo vás, existujú určité zlé veci, ktoré budete musieť čeliť. Tu je niekoľko:
- Priatelia odídu žiadať, aby ste sa k nim pripojili. Oni sú unavení z toho, že sú ignorovaní, a preto sa presúvajú na iných kamarátov, ktorí chcú "udržať ich skutočné".
- Nakoniec budete mať problémy s trávením. Nevenovanie pozornosti vášmu životnému prostrediu vám môže spôsobiť, že budete jesť príliš rýchlo a vaše jedlo nie je pre vás zlé.
- Ak používate telefón počas obchodnej schôdzky , budete považovaní za hrubý a môže prísť o príležitosť na budúce propagácie a zvýšenie.
- Zaniknú vám komunikačné a interaktívne zručnosti, ktoré vám môžu ublížiť v sociálnych a profesionálnych situáciách.
Čo robiť o Phubbing priateľov
Ak máte priateľa, ktorý nemôže zostať z telefónu a je to niekto, s kým by ste chceli udržiavať vzťah, môže to byť čas ukázať nejakú ťažkú lásku. Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť:
- Nabudúce vás pozýva, aby ste sa pripojili k nej a požiadali ju, aby opustila telefón doma. Pravdepodobne povedie, že to nedokáže, a ak áno, povedz jej, že vykonáte kontrolu dažďov.
- Keď budete mať nabudúce párty, nepozývajte svojich priateľov, ktorí sú najhoršími páchateľmi. Keď sa pýtajú, prečo zostali mimo zoznam hostí , buďte úprimní a povedzte, že chcete, aby ľudia, ktorí sa chcú zhromažďovať a skutočne zabávať.
- Ak váš priateľ vymaže svoj telefón a začne chatovať alebo textové správy, keď ste spolu, vstať a odísť. Možno si nevšimne, že ste hneď odišli, ale keď to urobí, budete mať príležitosť povedať jej, prečo ste odišli.
- Bez klebovania , fáze zásahu s inými priateľmi bubeníka. Nechajte páchateľa vedieť, že ju milujete, ale neustále chatovanie a textové správy na mobilnom telefóne, keď ste spolu, sa dostať mimo kontrolu. Povedzte jej, že ju chcete späť tak, ako bola predtým, než sa dostala do telefónu. Ak to urobíte, môžete očakávať určitý tlak, takže buďte pripravení na reakciu.