10 najlepších rastlín pre vašu spálňu

Naše izby majú byť našimi rajami, ale chemikálie v rámci tejto pokojnej zóny narušujú naše batérie. Formaldehyd z podložky a izolácie kobercov, benzén z farieb alebo rozpúšťadiel a trichlóretylén z čistiarne, ktorý visí v našich šatách, znečisťuje náš vzduch, znižuje kvalitu spánku, musíme byť produktívni. Postupy na úsporu energie ďalej zachytávajú nepatrný vzduch, pretože sa snažíme zaplietnuť všetky praskliny a trhliny, cez ktoré by inak mohol preniknúť čerstvý vzduch.

Krásnym riešením týchto problémov s kvalitou ovzdušia v spálni je pridanie živých izbových rastlín . Štúdie ukazujú, že listy a korene rastlín zaberajú znečisťujúce látky a ukladajú ich do tkanív. Dokonca aj mikroorganizmy prítomné v pôde sú schopné absorbovať znečisťujúce látky, ako sú rozpúšťadlá a cigaretový dym. Či je váš dom zaplavený prirodzeným svetlom alebo sa spolieha na lampy a koláče na osvetlenie, tam je izbová rastlina, ktorá môže prespievať vo vašej spálni, osviežujúca ju pre zdravší spánok.