Mnoho našich každodenných návykov súvisí s každodennou kúpeľňou alebo sprchou. Takže nie je divu, že udržujeme všetky druhy vecí, ktoré používame každý deň a spájame sa s ošetrovaním, upratovaním a udržovaním zdravia v našej kúpeľni.
Avšak vlhké a teplé prostredie kúpeľne nie je skvelé pre mnohé z položiek, ktoré zvyčajne ponecháme tam. To nie je prekvapujúce. Ale počkajte, kým neviete, aké sú tieto položky --- možno budete musieť zmeniť celú rannú rutinu!
01 z 09
liečenie
Fotografia od ZhangXun / Moments / Getty Images Čo, žiadna medikácia v kúpeľni? Ale nazýva sa to "kancelárska schránka"!
Podľa NIH by ste mali uchovávať všetok liek na chladnom a suchom mieste --- a kúpeľňa zvyčajne nie je chladná ani suchá, hlavne keď máte problémy s ventiláciou .
Teplo a vlhkosť môžu poškodiť váš liek a znížiť jeho účinnosť, alebo to urobiť zlé pred jeho best-by dátum. Áno, aj typické voľnopredajné lieky ako acetaminofén sú poškodené teplým a vlhkým prostredím vašej kúpeľne.
Alternatívou? Uložte pilulky do svojej spálne v zásuvke, v bližšej vzdialenosti alebo v kuchyni ďaleko od sporáka, umývadla, chladničky alebo iného zdroja tepla alebo vlhkosti.
02 z 09
kondómy
Image Source / Getty Images Ak je vašou prvou prioritou zdravie, mali by ste určite mať kondómy. Avšak, udržať ich v kúpeľni je určite zlý nápad.
Teplo a vlhkosť môžu zhoršiť kondómy. Preto sa nikdy neodporúča držať ich v zadnom vrecku. Tak prečo ich nechajte v kúpeľni? Riskujete, že používate kondómy, ktoré vás nemôžu ochrániť pred PTS alebo nechcenými tehotenstvami.
Pre kondómy, ktoré fungujú, ako by mali, nechajte ich vo svojej zásuvke na nočnom stole. Budete ich ľahšie dosiahnuť, keď ich budete potrebovať, tak ako tak!
03 z 09
Razidlá a žiletky
Maarten Wouters / Stone / Getty Images Tu je ten, ktorý nemá zmysel: prečo by som nemal držať môj břitva v mojom kúpeľni? Koniec koncov, používam ho len keď som v sprche alebo v kúpeľni!
No, ak chcete dlhšie používať holiace strojčeky a dosiahnuť lepšie oholenie, radšej si necháte holiace strojčeky niekde inde. Vlhkosť okysličuje (alebo reza) holiace strojčeky a zašpiní ich.
Po každom použití by ste mali osušiť holiaci strojček a dať ho niekde v pohode a suchu. Ak trváte na tom, že ho udržujete v kúpeľni, môžete ho medzi použitie použiť do vzduchotesného plastového vrecka.
04 z 09
Zubné kefky
Adam Gault / Caiaimage / Getty Images Počkaj čo? Ďalšia spoločná kúpeľňa, ktorá by nemala byť v kúpeľni? Ale kde by som si dal svoju kefku na zuby?
Premýšľajte o tom. Pokaždé, keď vyplachujete, vyhadzujete hrubé častice z misy do vzduchu. Zakaždým, keď necháte vlhkú zubnú kefku vo vlhkom prostredí kúpeľne, povzbudíte v nej baktérie.
Nie je to presne čisté čistenie zubov, ktoré očakávate, že?
Prvá vec je, že by ste mali vždy zatláčať veko toalety, keď vyplávate. To je len zdravý rozum. Ale mali by ste tiež držať zubnú kefku mimo kúpeľne, aby ste znížili množstvo baktérií, ktoré tam rastú.
Možno vo vašej spálni alebo na chodbe spolu s liekom? Týmto spôsobom si môžete zapamätať, že si zuby kefujete pri každodennom podávaní liekov.
05 z 09
Make-up a make-up kefy
Hiroshi Watanabe / DigitalVision / Getty Images Zrkadlo v kúpeľni je veľmi praktickým dôvodom, prečo tam udržujeme náš make-up. Ale kúpeľňa je posledné miesto, kde by mal zostať make-up.
Iste, môžete si dať make-up tam, ale akonáhle skončíte, mali by ste ju presunúť na suché, chladné miesto, ktorého teplota je stabilná. Konštantné zmeny teploty, ako aj vlhké prostredie môžu rozložiť váš make-up (najmä kvapaliny a gély) a skrátiť jeho trvanlivosť.
Vzhľadom na to, aký drahý makeup je, uloženie na chladnom, suchom mieste je vaša najlepšia stávka.
Pokiaľ ide o vaše make-up kefy, je to rovnaký nápad ako pre zubné kefky: vlhké prostredie môže podporiť rast baktérií a húb. Majte si kefky s make-upom, ďaleko od kúpeľne.
06 z 09
Lak na nechty
JGI / Jamie Grill / Blend Images / Getty Images Ak ste fanatik na laky na nechty, pravdepodobne už viete tento trik: uchovávajte si leštičky skôr v chladničke ako v kúpeľni. Udržiavanie pri izbovej teplote tiež funguje.
Teplo v kúpeľni rozlomí lak na nechty a urobí to nepoužiteľným; studená chladnička zanecháva dlhší čas. Zima však spôsobuje, že nechty sú hrubšie; len sa uistite, že si potriasť leštenie a nechajte ho zohriať na izbovú teplotu predtým, ako ju použijete.
07 z 09
šperky
Sasha Bell / Moment / Getty Images Zachovávate si svoje obľúbené náušnice vo vašej kúpeľni? Možno by ste mali prehodnotiť tento zvyk ... najmä ak vaše šperky sú vyrobené zo skutočného zlata, striebra alebo iných drahých kovov.
Ako si viete predstaviť, šperky nevedia dobre vo vlhkom prostredí. Kovy rýchlejšie poškodzujú vlhké prostredie ako suché. Takže akonáhle ste doma a vo vašom PJs, urobte si láskavosť a vložte svoje šperky späť do šperkovnice, ktorá je ideálne umiestnená vo vašej spálni.
08 z 09
Parfémové fľaše
Anthony Lee / Caiaimage / Getty Images Parfumy zvyčajne sedia vedľa liekoviek v skrini - ale potom znova by nemali.
V skutočnosti udržiavanie vášho parfumu vo vašej kúpeľni v skutočnosti urýchľuje jeho oxidáciu - tj kyslík, ktorý oddeľuje chemikálie a robí váš parfém zlé. Zvyčajne fľaša trvá až dva roky, ale bude to trvať aj menej, ak ju budete držať vo vlhkom prostredí kúpeľne.
Riešenie? Držte sa v spálni spolu so všetkým ostatným v tomto bode.
09 z 09
Extra uteráky
Ji Sook Hong / EyeEm / Getty Images Mali by ste priniesť iba uterák do kúpeľne, keď ste sa vydali na vaňu alebo sprchu a nechajte ju uschnúť niekde inde.
Prečo?
Vzhľadom k tomu, uteráky absorbovať vlhkosť v miestnosti a môžu začať vôňu predtým, než ste ju dokonca používajú, najmä ak ich uložte do skrine v kúpeľni.
Riešenie? Jednoducho prineste jeden, osušte ho, a potom ho zaveste, aby sušil niekde inde. A udržujte si uteráky v kúpeľni v kúpeľni.