01 z 05
Tip č 1: Miluj svoju spálňu
Erik Isakson / Getty Images Vaša spálňa je prvý priestor, na ktorý sa môžete pozrieť, feng shui-mise, ak chcete uvoľniť stres. Máte zdravú, krásnu spálňu s dobrou energiou feng shui? Milujete svoju spálňu ?
Ak je odpoveď "nie", musíte začať pracovať na spálni, pretože bez ohľadu na to, koľko tipov na zmiernenie stresu sa pokúsite uplatniť vo svojom živote, žiaden z nich nebude fungovať, ak vaša spálňa nie je výživná a podporí vašu osobnú energiu ,
Ak chcete zmierniť stres, uistite sa, že vaša spálňa má správnu energiu feng shui, ktorá pomáha svojmu telu obnoviť a omladiť počas spánku. Uistite sa, že máte dobré feng shui posteľ, ktoré je umiestnené dobre v miestnosti, používate dobré feng shui farby a materiály, rovnako ako dobré feng shui obrázky. Uistite sa, že v spálni nie je žiadny neporiadok, najmä pod posteľou alebo vo vašich šatách .
Každá maličkosť vo vašej spálni je dôležitá, pretože všetko buď pridáva alebo pomáha odstrániť stres.
02 z 05
Tip č. 2: Pozrite si Neviditeľné (EMF a Earth Energies)
Bill Ling / Getty Images Ďalším veľmi dôležitým a často prehliadaným faktorom v úsilí o zmiernenie stresu je ohromujúca prítomnosť EMF znečistenia vo väčšine moderných domovov. Viete, ako vysoká je EMF znečistenie vo vašej domácnosti? Viete, čo s tým robiť?
Rôzne zemské energie, ktoré by mohli byť prítomné vo vašom dome, sú ďalším faktorom feng shui, ktorý sa môže zaoberať, či sa stretnete s neustálym stresom. Ak žijete v dome s geopatogénnym stresom , vaše zdravie môže trpieť a vaše úsilie o jeho zlepšenie by mohlo viesť k žiadnym výsledkom, kým nevykonáte všetko preto, aby ste neutralizovali prítomnosť škodlivých energií.
Musíte sa postarať o oba faktory - znečistenie EMF a geopatogénny stres - ak má vaše telo hlboké uvoľnenie, obnovenie a uvoľnenie nahromadeného stresu.
03 z 05
Tip # 3: Vyčistite vzduch (doslova)
Letizia Le Fur / Getty Images Jogíni poznajú tajomstvo dlhého a zdravého života - a je to niečo také jednoduché, možno sa jednoducho jednoducho smiať a odmietnuť. Smiať sa alebo nie, kvalita vzduchu, ktorý dýchate - rovnako ako dýchate - je hlavným faktorom vášho zdravia a pohody, rovnako ako schopnosť vášho tela uvoľňovať stres. Dobre okysličené telo je šťastné telo.
Má vaše telo získať veľa kyslíka? Vnútorné znečistenie je oveľa horšie ako vonkajšie, takže je potrebné venovať pozornosť kvalite vzduchu, ktorý vaše telo vdychuje. Pomôžte svojmu telu zmierniť stres tým, že ho vyživujete s dobrým, čistým vzduchom.
Zásadným riešením je otvoriť okná, aby často prevzdušňovali váš dom a samozrejme používali aj čističe vzduchu. Feng shui ponúka viac riešení - použitie zariadení na čistenie vzduchu , rovnako ako použitie čistých éterických olejov . Skúste ich všetko, vaše telo vám poďakuje.
Toto úsilie je okrem trávenia času v prírode, pretože nič nedokáže poraziť čistú pulzujúcu energiu / vzduch v krásnom prírodnom prostredí.
04 z 05
Tip č. 4: Vytvorte si dobrú kuchyňu Feng Shui
Hero Images / Getty Images Cítite sa šťastne, keď vstúpite do svojej kuchyne? Je vaše telo pocit šťastnej, nie vašej mysle? Možno si myslíte, že ste strávili veľa šťastia na vašej kuchyni, takže ste samozrejme spokojní s tým, ako to vyzerá, ale vaše telo nedostane žiadnu výživu alebo podporu zo slabého alebo dokonca zlého feng shui energie vo vašej kuchyni .
Ak chcete uvoľniť stres, vaše telo potrebuje vysoko kvalitnú a vysokoenergetickú výživu, takže potrebujete vytvoriť dobrú feng shui kuchyňu na podporu a posilnenie tejto vitálnej energie.
05 z 05
Tip č. 5: Relaxujte a Feng Shui svoju kúpeľňu
Hero Images / Getty Images Áno, vaša kúpeľňa je dôležitá vo vašom úsilí o zmiernenie stresu. Veľmi dôležité. Je to miesto, kde začnete deň, často používať počas celého dňa, rovnako ako priestor, kde sa môžete umyť každodenným zhromažďovaním rôznych energií.
Vo feng shui je kúpeľňa súčasťou silnej feng shui trinity - spálňa, kuchyňa a kúpeľňa - tri veľmi dôležité priestory pre vaše pohodlie a efektívne uvoľňovanie stresu.
Zistite, ako vytvoriť kúpeľňu do kúpeľov a zažite rozdiel, ktorý táto energia prináša do každodenného blahobytu .